« 立ち便教室 | トップページ | 明日こそダイエット! »

2004年08月25日

歪まない骨盤

法則:ゆがまない骨盤=立派なストレートウンチ

「歪みのないウンチを出す」という事は、歪みのない骨盤&体の状態を作り出せているということです。どんなに姿勢をきちんとしようとしても、食べ過ぎてしまった日の睡眠は、五臓の時間外労働による疲労で浅くなります。

その結果、五臓の働きは低下し、筋骨格系の疲労物質も代謝されず体に残留してしまいます。
ここが問題!筋肉は、疲労物質が代謝されて始めて自然な伸び縮みができる構造になっているので、
訓練や修行とは別次元で、飲食の影響をもろに受けるのす。
往々にして、消化器の過労の翌日は、背筋がパンパンに腫れていて、
伸縮力を失っています。

当然骨盤も、筋骨格系の伸縮力によって開閉運動している関係上、朝のヒト閉まりが、閉まりきらず力のないおまけのような情けないウンチ&ちょぼちょぼのおしっこしか出ない事になってしまいます。
           
   沢山食べる=立派なウンチ  の法則はありえません!
   腹8分目=普通のウンチ
   腹6分目=立派なウンチ    が鉄則です!   


僕の所へ通ってくる患者さん達は、お盆休みなどで帰省すると多くの人が『愛の山盛り定食』、食べすぎであちこちからだを壊してきます。
整体師をしている僕の母も理屈ではわかっていても同じ・・・(笑)
孫や子供にはせっせか料理を作ってます。

04:27 AM | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/42811/1269343

※寺門さんのブログ記事に対してリンクおよび言及のされていないトラックバックは削除することがありますので、ご了承ください。

この記事へのトラックバック一覧です: 歪まない骨盤:

» http://haruharu.tea-nifty.com/haru/2004/08/hanak.html [haruのぽっかぽか日記 から]
hanako第二弾 「おなかを凹ませ!お尻をアップ」 カイロプラティック・ピラテ 続きを読む

受信 Aug 25, 2004 3:48:23 PM

» たくさん食べる=いい女?? [カタベリ骨盤日記 から]
立派なお通じには腹6分目 というタク先生の言葉が耳に痛いです。 ただいまダイエッ 続きを読む

受信 Aug 27, 2004 12:51:07 AM

» 美しい生き方 男性も女性も ローサさんに読んでもらえたらな [UNIVERSITAS ウニベルシタス から]
最近気になる人たちのうち3人 加藤ローサさん(おなじみ) 寺門琢己さん(整体師) 続きを読む

受信 Aug 28, 2004 3:21:45 PM

» 美しい生き方 男性も女性も ローサさんに読んでもらえたらな(改定版・メルマガ登録) [L’univer リュニヴェル から]
セレクトショップL’univer リュニヴェルではメールマガジンを創刊致します! 続きを読む

受信 Aug 31, 2004 7:20:19 PM

» きもちいいからだ。骨盤と人生の関係 [良品本舗 から]
『だから!カラダ!げんき!』というサイトで寺門先生 のことを知り、図書館でいくつ 続きを読む

受信 Aug 31, 2004 7:21:56 PM

» 『男女のスピリチュアルな旅―魂を育てる愛のパートナーシップ』と『男女の魂の心理学―ふたりの魂を目覚めさせる愛の旅』 [良品本舗 から]
『魂(ハ−ト)の長い旅路:親密な関係性と愛の道』 男女のスピリチュアルな旅―.. 続きを読む

受信 Aug 31, 2004 7:22:34 PM

» カラダむとんちゃく子、骨盤教室へ行く。 [からだのことば から]
8/28、カラダむとんちゃく子、寺門琢巳先生の骨盤教室へ行きました。 体操中、寺 続きを読む

受信 Sep 1, 2004 1:24:33 PM

コメント

コメントを書く





Insert Emoticon