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2004年12月08日
ダイエットの総本山★骨盤教室にゴー！
『骨盤体操』を初めてみませんか？！
実行するタイミングとコツさえ覚えてしまえば、
ウエスト～ヒップを中心とした引き締まったメリハリボディーが手に入ります！
方法はいたって簡単！
歯磨きをするように、
簡単な骨盤体操を朝晩実行することで、自分の体型や体調をセルフハンドリング出来ちゃいますョ！
２００４春からスタートしたばかりのコツキョウ！（骨盤教室の略）
先月DVDをリリース＆今月１２月発売の新年号『ｎｏｎ-no』で８ページの大特集！！！
＆来年春には「骨盤教室の本」を幻冬舎から発信します！
さあ誰よりも早く、骨盤のセルフコントロールをゲットに★コツキョウ★にゴーだぜ！！！ （＾。＾）/
毎回、少ないながらも男性も参加してくれてます。
超先取りメンズ、待ってるゼィ♪
【骨盤教室】
日時： 05年3月12日 (土） 13：00～15：00
場所：小田急ホテルセンチュリー・サザンタワー21F『パークルーム』
（東京都渋谷区代々木2-2-1・03-5354-0111）
HP：（http://www.southerntower.co.jp）
※詳細ｗｗｗ．girlswave.com
TOPより、INFOに入ってください。
寺門琢己、からだを張って親切・丁寧にご指導させて頂きますです。
毎回、からだを使っての実技の中に、季節ごとに訪れる特性について
お話をしています。
先月では、「乾燥時期の対策」についてお話させて頂きました。
次回は、「春の会」だから、花粉症の話かな～
何にしようかな～？？？
05:50 PM | 固定リンク
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