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2008年03月23日

骨盤美人+デコルテ美人=最強の美GET! 

今年の骨盤教室は、に続き強風となりまして~

もう、どんな事になるのでしょうか  

そんな中・・・・・

2月24日は  新肩甲骨教室 

・・・の第1回目が開催されました。

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3月22日発売済み☆DVD付MOOK(晋遊舎)

このお教室では、、、只今本屋さんの

お取次ぎで大変好評の

デコルテダイエット(晋遊舎)をテキストにして

進行してまいりますが、、、

それに先駆けて~ 開講しました。

タク先生よりこのお教室のコンセプトとして

・弱っている腕の力をUPさせる!

・錆びている肩甲骨の可動域は拡げる!

・肩より上に~手があがるようにする!

~というお話がありました。

今回ゼミィは筋肉痛にも二種類ある事を学んだよ

虚血性のものと充血性のものがあるらしい。

でも~~~

日頃の運動不足の人は 虚血性の筋肉痛らしい 

アンケートでもこの事が勉強になったという

ご意見がとても多かったです。

今回のプログラムにはなかったけど

combine (コンバイン)

という、キーワードが加わりました。

肩甲骨+骨盤を同時に調整する事により

歪みの解消になるそうです!

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朗報じゃない~!

次の 新肩甲骨教室は・・・

7月6日()  東京・青山ウィメンズプラザ

詳細は・・・

ガールズウェイヴ→→→教室・コーナーへ

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TAKU & MIKA コンビもすっかり定着

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アシスタントの方達もキレイになりました!

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えっ!こんな所からもご出席ですか?

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タク先生!もうすぐ本番ですよ。

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痩せた!・・・と大評判のMIWAKO先生♪

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ニャンコの様にしなやかなMIKAさん。

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ニャンコ集団 

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 ガンバレ~

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流石:初代カル講師 お見事!

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そんな・・・南谷先生の差し入れプチ鯛焼きを手にMIWAKO先生!

42歳ですよ。アイドルぶってます

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いつも熱心なTAKU先生 

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MIKAさんみたいになりたい 

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なってる&なってる!

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皆の体操中はスタンプ押しで大忙しの

ゴマちゃん&ユウコリン

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ラウンドガールのマキ先生☆肩甲骨に効きそう

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お昼寝 TIME かわいい

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美女とペットボトル

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ヒョエ~ スゴスゴ 

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バスタオル先を丸めて~~~

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結構キツ

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TAKU先生上手すぎです! 

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質問コーナーにて

広報ゼミィ

09:59 AM | 固定リンク

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