« 「デコルテダイエット」本日発売！ | トップページ | 花粉情報⑩冷えと足裏 »
2008年03月23日
骨盤美人＋デコルテ美人＝最強の美GET！
今年の骨盤教室は、
に続き
強風となりまして～
もう、どんな事になるのでしょうか 
そんな中・・・・・
2月24日は 
新肩甲骨教室
・・・の第1回目が開催されました。
3月22日発売済み☆ＤＶＤ付ＭＯＯＫ（晋遊舎）
このお教室では、、、只今本屋さんの
お取次ぎで大変好評の
デコルテダイエット（晋遊舎）をテキストにして
進行してまいりますが、、、
それに先駆けて～
開講しました。
＃
タク先生よりこのお教室のコンセプトとして
・弱っている腕の力をUPさせる！
・錆びている肩甲骨の可動域は拡げる！
・肩より上に～手があがるようにする！
～というお話がありました。
＃
今回ゼミィは筋肉痛にも二種類ある事を学んだよ
虚血性のものと充血性のものがあるらしい。
でも～～～
日頃の運動不足の人は 虚血性の筋肉痛らしい 
アンケートでもこの事が勉強になったという
ご意見がとても多かったです。
＃
今回のプログラムにはなかったけど
combine （コンバイン）
という、キーワードが加わりました。
肩甲骨＋骨盤を同時に調整する事により
歪みの解消になるそうです！
朗報じゃない～！
次の 新肩甲骨教室は・・・
７月6日（日） 東京・青山ウィメンズプラザ
詳細は・・・
TAKU ＆ MIKA コンビもすっかり定着
アシスタントの方達もキレイになりました！
えっ！こんな所からもご出席ですか？
タク先生！もうすぐ本番ですよ。
痩せた！・・・と大評判のMIWAKO先生♪
ニャンコの様にしなやかなMIKAさん。
ニャンコ集団 
ガンバレ～
流石：初代カル講師 お見事！
そんな・・・南谷先生の差し入れプチ鯛焼きを手にＭＩＷＡＫＯ先生！
４２歳ですよ。アイドルぶってます
いつも熱心なＴＡＫＵ先生 
ＭＩＫＡさんみたいになりたい 
なってる＆なってる！
皆の体操中はスタンプ押しで大忙しの
ゴマちゃん＆ユウコリン
ラウンドガールのマキ先生☆肩甲骨に効きそう
お昼寝 ＴＩＭＥ かわいい
美女とペットボトル
ヒョエ～ スゴスゴ 
バスタオル先を丸めて～～～
結構キツ
ＴＡＫＵ先生上手すぎです！ 
質問コーナーにて
広報
ゼミィ
09:59 AM | 固定リンク
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
※寺門さんのブログ記事に対してリンクおよび言及のされていないトラックバックは削除することがありますので、ご了承ください。
この記事へのトラックバック一覧です: 骨盤美人＋デコルテ美人＝最強の美GET！ :
