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2008年04月12日
花冷え対策～ニーハイ
[ 季節とカラダ ]
晴れたり
曇ったり
春の嵐
になったり･･･
万物が美しく花開くのと同じく、気候は不安定なのが
4月なんです。
これも、、、「春の変化」のひとつの現象です。
＃
長くて～寒い日々の後なので・・・ついついお天気な状態が
嬉しく 
暖かい日を優先した
服装で過ごしてしまいがちなの
ですが、、、それが「花冷え」の元なんですよ。
明日からは、春の土用 になります。
季節の変わり目の土用は、体調も崩しがち。
足元しっかり温めてあげてね。
せっかく足裏を刺激して造血しても、
冷えていたら元も子もないでしょ
僕も ほら～ 
サッカーソックスでしっかり足元ガード
今年は、例年春に起こる、膝痛みもなく 
僕の整体の先生、弟より「タクちゃんの工夫の賜物だね～」と
お褒めを頂き、感激～～～
みんなも 足元・手先・首筋 をしっかりKEEP してあげてね。
09:57 AM | 固定リンク
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