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2008年05月10日
5月病対策②：肝臓の疲れは頭の働きを鈍らす
[ 季節とカラダ ]
３・４月は歓送迎会で 
イベントが続きますね。
我がZ-MON治療院も、そんな記憶があります 
それに、世の中では人事異動等もありますよね～。
3月にはお腹の中にいる時からの付き合いの、
Kシャン
が、パパのお仕事の都合で、
ひと月くらいで（辞令から）、仙台へと旅立っていきました。
また、世の中では「決算期」というものがあるらしく、
患者さん達も 
きつそうなお顔で頑張ってました。
そう、年末以上に働きすぎで過酷な時期らしいのです！
＃
それらの負担は肝臓にいきます。
肝臓という臓器が疲れると、まず頭が「ボ～」とした症状になります。
春は、気温の変化や、季節的にただでさえ肝臓が活発に
働く時季なので、余計に肝臓への負担は大きく、
頭が「ボ～」とした症状になってきます。
そう、肝臓とは アルコールや脂肪、疲労物質の処理工場
なんです！
できる限り、負担を減らしてあげる事がBEST
でも、新入社員や新規移動で周りの人に気遣い
「OH 
一杯どう？」なんて、、、言われると断れないものです。
でもでもでもでも、、、、、、
そんなの関係ねー・・・・・は
そんな無茶を続けているうちに、からだも頭もしんどくなり、
日増しに頭がボーとしてしまいます。
そんな事を繰り返していると、急に
「なんだ～ できない奴」という評価が下り 
日々仕事に行くのが
辛くなってくる。
気がついてみると 五月病 ・・・なんてことになってしまうのです。
五月病下地を作っていませんか？
08:58 AM | 固定リンク
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