« 早々増刷!感謝感激(#^.^#) | トップページ | 空の天の川 海の天の川【後編】 »

2008年07月18日

出産後も骨盤体操でスッキリ☆

『別冊PHP 8月号』(PHP研究所)

Photo_2

7月10日発売☆

特集「カラダすっきり骨盤体操」

出産前にはなかった体調不良と体型の変化。

骨盤の開閉がスムーズでないことに

原因があるのかも?

基本の骨盤体操+家事をやりながらでもできる

エクササイズが丁寧に紹介されています☆

08:57 AM | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/42811/41844175

※寺門さんのブログ記事に対してリンクおよび言及のされていないトラックバックは削除することがありますので、ご了承ください。

この記事へのトラックバック一覧です: 出産後も骨盤体操でスッキリ☆:

コメント

コメントを書く





Insert Emoticon