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2013年04月20日

タケノコオおにぎり☆

こんにちはsign03

Z-MONのJです☆

先日タク先生がタケノコおにぎりを作ってきてくれましたriceball

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旬な食材を使ったおにぎりはとても美味しかったですhappy01

見た目もcutesign01

タケノコは何と言っても食物繊維が豊富で低カロリーshine

タク先生曰く便通を良くし、整腸作用があり、

さらにカリウムが豊富なので排水力を高めカラダの浮腫みも防いでくれるそうですsweat02

まさにこの時季にピッタリの食材ですねhappy02

今回のこのタケノコおにぎりにはなんとレタスが丸々一個炊込まれていますflair

タク先生の『野菜は新鮮な内に、タップリ、美味しく』が活きてますねnote

レタスが旨味を引き立てますgood

皆さんも是非時季の限られる食材を楽しく美味しく料理してみて下さいup

06:59 PM | 固定リンク

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